在线工具超过200多个超实用 生活必备 www.zxgj.cn

想要下班早，工具得用好！

在线工具最大的好处是不用你下载，也无需安装，记住个网址就随时都能用了。今天收集几个超级常用的工具软件，分享一下。 记得保存到收藏夹，浏览器打开网站即可使用，方便快捷。

1、每天喝多少水

美好的一天从喝水开始，没错，就是喝水，那个劝你多喝水的男盆友又来了（这次来的是AI男盆友）。在线计算人体每天需要多少水。营养专家指，喝水和摄取热量一样，“需要多少，就补充多少”。

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2、食物相克大全

家庭煮妇，煮男，做饭你要不要考虑下.....万一吃冲突了会怎么样，食物相克大可以帮助你解决下问题。吃前查一查。

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每一道食材都有自己特有的功效，但有时不合适的食材在搭配一起吃的时候，功效就有可能变成病因，这就是我们所说的食物相克。

3、十二时辰养生对照表

在医学里，十二时辰正好和中医的十二经络对应起来,每条经络对应一个时辰中运行最为活跃。下面我们对每一个时辰和每一条经络的运行规律作一个总结，希望对大家有所帮助。

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4、BMI指数计算

身体质量指数 (Body Mass Index, 简称BMI), 亦称克托莱指数, 是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。BMI 值超标，意味着你必须减肥了。BMI或身体质量指数是找出您的体重是否超重、过轻或理想的快速方法。BMI可通过比较你的身高和体重立刻告诉您。马上就计算您的BMI！

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5、亚健康测试

现在很多人的身体都处于亚健康状态，有的是因为工作压力照成的，有的却是因为不当的饮食习惯造成的。那么你知道要怎么自测亚健康吗？对于亚健康有一种自我检测，可以了解自己是不是亚健康？亚健康到了什么状态。

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如果你总分超过30分，就表明健康已敲响警钟；如果总分超过50，就需要好好反思你的生活状态，加强锻炼和营养搭配；如果总分超过80分，赶紧去医院找医生。

还有挺多，但是小编体力有限，今天只能编写到这里了，更多有趣，等你去发现吧。